Todas las entradas de Guadalupe Castillo Diaz

Cuál es tu maraña?

Y lo que nos gusta darle vueltas a las cosas!!! Es un hábito que creamos o que asumimos desde nuestra infancia al escuchar a los adultos una y otra vez de los mismo? 🤔. La cuestión es que tenemos una gran habilidad en este aspecto, la habilidad de hacer una maraña de un pequeño nudo corredero que con sólo tirar de un cabo se deshace. También hay momentos en los que nos empeñamos en tirar del cabo que aún aprieta más el nudo. Yo alucino cada día más con el comportamiento humano, con las cantidades de habilidades que tenemos y que usamos justamente para jodernos la vida!! Tenemos el hábito de dañarnos, sufrir y hacer al mundo responsable de lo que nos sucede, pero si todo ese tiempo invertido de esa manera lo dedicamos a invertirlo de otra forma como conocernos, amarnos, ser responsables,… seríamos una sociedad tan bonita!!! Pasar del hábito víctima al hábito responsable 🎯💪🏻 Donde fue que este hábito fue creado y tatuado en el fondo del Ser Humano?! Cuando fue en tu vida que lo asumiste como la realidad de la vida?! Nunca es tarde para liberar esas marañas!! Algunas las podrás desenredar pero otras hay que cortarlas directamente. Que es lo que más miedo te da cortar?! A eso qué más miedo te da es a lo que más apegad@ estás y con lo que más te identificas!! Quien soy yo sin …??? Reflexiona un poquito y la respuesta la encontrarás en ti!!

💐🌈☀️Feliz Día!!!

Cuarto Chakra

Anahata es el cuarto chakra. Situado en la zona del plexo cardíaco en el centro del pecho, está relacionado con nuestra capacidad de amar y recibir amor, ser compasivos, vivir la alegría y aceptarnos a nosotros mismos.

Se asocia con una energía llamada Vyana encargada de llevar nutrientes (de alimentos, respiración, ideas y experiencias) allá donde los necesitamos. Si su energía está equilibrada y fluye bien, no tenderás a sentir la soledad y podrás perdonar a los demás y empatizar con ellos. También sabrás cuidar de ti mismo y proporcionarte el sustento físico y emocional que precisas.

Pero la energía del cuarto chakra puede estar desequilibrada. Cuando es por exceso, se puede tender a asumir como propios los problemas de los demás, o a no atender nuestras necesidades y a anteponer siempre el bienestar de otros. Si es por defecto, la persona se puede sentir sola y aislada, o ser excesivamente crítica y carecer de empatía. Este desequilibrio puede deberse a muchas razones: penas que estén sin resolver, o rechazo, abandono o abuso por parte de un ser querido.

Vamos a poner en equilibrio este maravilloso Chakra

Incapacidad

Cuando a alguien le falta una parte de su cuerpo le llaman incapacitado o discapacitado y se da por supuesto que esa persona no va a tener las mismas habilidades o capacidades que el resto. Pero cuando sales a la calle resulta que muchísimas personas con una gran incapacidad mental, hablamos de incapacidad como la falta de alguna parte del cuerpo, y de esto pongámonos todos!! Cuál es el mayor freno para conseguir algo tu cuerpo o tu mente??!! El cuerpo se entrena y se prepara para lo que sea pero a la mente la dejamos por libre!! La mente se entrena y se pone a nuestro servicio pero esto nunca lo escuchamos en nuestra sociedad!! Pobrecito ese que va en silla de ruedas!!! Eso si!! Pero Pobrecito ese que está ahogado en el miedo!!! Eso no!!! Tenemos estereotipos tan marcados aún que todavía creemos que no puede porque está en silla sin darnos cuenta que nuestra mayor fortaleza es nuestra mente, son nuestras creencias!!! Entonces que ocurriría en ti si de repente tienes un accidente y físicamente ya no puedes hacer lo que haces ahora?! Tú mente estaría preparada?! Nos sabemos que va a ocurrir en nuestras vidas, buenos si que vamos a morir!!

Lo que hay que tener claro es que vivas lo vivas es vida y debemos amarnos en cada momento independientemente de lo q suceda o deje de suceder. Un corazón bondadoso y una mente equilibrada

Tercer Chakra

Manipura es el tercer chakra. Situado en la zona del plexo solar y parte alta del abdomen, está relacionado con nuestra fuerza de voluntad y la capacidad de llevar a cabo nuestros propósitos. Se asocia con la energía del sol y el fuego digestivo o agni, con el poder del cuerpo y la mente para procesar tanto materia como energía. Si su energía está equilibrada y fluye bien, podrás establecer límites adecuados en tus relaciones, poseerás fuerza de voluntad y conectarás y comprenderás tu propio poder personal. También gozarás de buenas digestiones y de un metabolismo equilibrado. Pero la energía del tercer chakra puede estar desequilibrada. Cuando es por exceso, uno tiende a ser demasiado individualista, rebelde o competitivo, a juzgar duramente a los demás y a caer en la intolerancia, irritabilidad, agresividad o en querer controlarlo todo. Si es por defecto, se puede carecer de iniciativa, entusiasmo o ambición. También sería fácil verse atrapado en la pasividad y sufrir de baja autoestima o de problemas digestivos. Este desequilibrio puede deberse a muchas razones: haber tenido padres o maestros autoritarios, haberse enfrentado a responsabilidades inapropiadas a una edad temprana o haberse visto sujeto a relaciones deshumanizantes.

Pongámoslo en Equilibrio

Segundo Chakra

Svadhisthana representa los sentimientos, las emociones, las sensaciones puras, sin pasar por el intelecto; la capacidad para transformarse y fluir; la capacidad de atención, concentración, creatividad; es la conexión con la fuente interna de inspiración, donde reside el sentido de la belleza, el arte, a estética, la apreciación por la vida y las nuevas experiencias. “El principal impulso de este chakra es buscar el placer, la alegría y el disfrute de la vida. Al igual que el primer chakra, este también gobierna sobre la subsistencia,la sexualidad o el dinero. Pero en este caso desde la polaridad femenina. El segundo chakra rige sobre los instintos de supervivencia, buscando la seguridad, y la protección. La sexualidad se vive como una energía creativa y sensual. El dinero es importante por la seguridad que nos brinda, más que por el poder, como era el caso del primer chakra. La capacidad de dar y recibir amor, de percibir el mundo a través de los sentidos, y de manejar las emociones básicas como rabia, odio, miedo, amor son otras características importantes de nuestro segundo centro vital. En nuestro cuerpo físico, se expresa en los riñones, vejiga, caderas, genitales, sistema reproductor, humores (sangre, linfa, jugos digestivos, esperma).

Futuro

En verdad qué incertidumbre voy a tener? Qué es para ti el futuro? Solemos pensar e ir mucho más adelante en el tiempo, creemos que prever lo que va a suceder nos aporta seguridad. Creemos que teniendo el futuro controlado tenemos todo bajo una seguridad!! Lo mejor de todo es que ese futuro cambia de un momento a otro y el presente también. Entonces dónde queda mi seguridad?! Si todo cambia en un momento que haga yo?? Hay personas que los cambios de planes los lleva fatal, los desequilibran muchísimo. Dónde está la seguridad?? Dónde crees tú que apoyas tu seguridad? Dinero? Trabajo? Pareja? Mamá? Papá? ….. Si notas que tu seguridad está basada en algo exterior a tí mira en tú interior, no crees que si estás segur@ de tí mism@ da igual lo que suceda fuera???

Mis botones

Y de un momento a otro me convierto en cólera y comienzo a escupir veneno como si eso fuera lo que va a aliviar mi sufrimiento. En serio?! Dañando a los demás alivio mi daño?! Que va!! Mi dolor sólo lo puedo aliviar yo!! Entonces que ocurre con el otro?? El otro o la otra tienen la calidad de pulsar aquello que en mi interior está en desequilibrio, heridas que no han sido sanadas, carencias que habitan en el interior,… Una sola palabra, una sola frase activa toda una información que debe ser modificada en mí para poder avanzar. Cuáles son tus botones?! Que es aquello que te dicen o hacen y activa “lo peor de ti”? Primero encuentra ese botón y después sánalo. Hay que ser conscientes de lo que me daña para poderlo solucionar. Es como una tubería que tiene una fuga por más que quiera tapar el lugar por donde veo salir el agua hasta que no encuentre dónde está justo la rotura no dejará de salir!!! Dónde está tu rotura???

Feliz día!!!

Quemar

Noche Mágica!!! Este año un Nuevo Renacer!! Muchos son los rituales que se llevan a cabo durante esta noche que este año además es acompañada de un eclipse!! Hay quien quema pasado doloroso y quien proyecta su vida. Todo se escribe en un papel y luego se echa al fuego!! Y de qué sirve quemar un papel?! Tanto tus deseos como tú dolor lo quemas y se entrega al Universo genial!! Y luego que haces?! Sigues haciendo lo mismo una y otra vez en tu día a día?! Y para qué sirve el ritual? Quemas un papel con lo viejo y sigues hablando de él, llorando por él, sigues pensando en él. Quemas un papel con lo nuevo y no eres capaz de modificar un pequeño hábito de tu día? Cada día haces lo mismo de la misma manera?! Un poco de reflexión aquí!! Por más que yo pida, por mas que yo rece, que haga mil y un ritual, estás dispuesta a poner de tu parte?! El ritual, la oración, la meditación es súper bonito y cómodo pero cuando hay que salir de mi Confort que salga otra que me llegue todo aquí!! 😂😂 y entonces puedo pensar: Que mala suerte tengo!!! No me sirvió de nada lo que hice!!! Déjate de victimismo, ya no hay tiempo para eso!!! Haz lo que tengas que hacer pero hazlo!! Porque además cuando no hacemos algo por miedo a que suceda una cosa en concreto justo eso se da y ya no hay más remedio que mover ficha pero no tenemos que llegar a ese punto si movemos la ficha antes.

🔥 Si has quemado tu pasado quema también el dolor, el sufrimiento no sólo la historia

🔥 Si has quemado tus deseos vive cada día como si ya lo tuvieras en tu vida

🔥🔥🔥❤️❤️❤️

Jugamos?

Solo por hoy!!! Quieres jugar?! Si pudieras apagar algo que te limita, un pensamiento, una acción,…, que sería? Que es eso que te está frenando es este momento: miedo? Dolor? Resentimiento?… Hazte consciente. No podemos cambiar lo que nos sucede si no sabemos qué nos sucede!! Bueno normalmente no queremos ver lo que nos sucede!! Necesitamos tomar presencia sobre lo que nos sucede para poder transformarlo. Hoy solo vamos a jugar!! Toma consciencia de algo que te está limitando en este momento y pasa el día como si no te limitara!! Pero es mentira? Podrás pensar!! Ssiii y qué?! Pero si algo me duele o me preocupa y hago como si no existiera no es cierto!!! Y ahora yo pregunto: Y Que Es Cierto? O Que Quieres que Sea Cierto? La verdad es lo que tú consideres verdad!! Nos pasamos un gran tiempo de nuestra vida ocultando información, poniendo sonrisas, dando abrazos y besos a personas que no nos apetece, nos obligamos a hacer cosas que no queremos, decimos si cuando es no, pero ahora que es algo bueno para ti, de verdad te planteas si es cierto o no?! Jajajajaj todo es tan curioso!! 👉Para mí hoy no existe el futuro ❤️

Hipnosis?

Quién tiene verdadera Libertad de elección?? Tenemos un software totalmente programado desde vamos tomando decisiones creyendo que las tomamos conscientemente!!! La única manera de tomarlas libremente es sabiendo que hay programado en mi software y cambiando aquellas programaciones que no estén en coherencia con lo que yo deseo en mi vida!! He estado viendo la serie de Freud y hay tanto que resuena en mi!! Cómo podemos estar “hipnotizados” para sacar aquel instinto de oscuridad que ha dentro de cada uno, ese lado “oscuro” que todos tenemos y que pretendemos ocultar. Al final ese lado oscuro es lo que proyectamos fuera recreando esa oscuridad en el teatro de la vida con personajes que nada tienen que ver pero que se hacen partícipes de esa obra. Al no sanar esa oscuridad dañamos a quien está a nuestro alrededor creyendo que ellos son los creadores de mi dolor!!! Tú dolor eres tú!! Si algo de duele de alguien simplemente es esa “oscuridad” que habita en ti!! Es esa parte oculta que hay que darle Luz, son esos programas subconscientes que piden ser reprogramados!!! Por esto vivo desde Thetahealing, por eso es mi forma de vida!!! Que gran oportunidad de auto gestionarte!! Freud usaba hipnosis y yo uso un estado de hipnosis muy consciente de lo que está sucediendo!!!