Todas las entradas de Guadalupe Castillo Diaz

Día 8: Cuarentena

Ayer fué un día de noticias duras de personas muy queridas por mí. Momentos en los que no exiten palabras, sólo existen abrazos (que no podemos dar), ahora nos toca dar ese aliento desde una llamada o un mensaje!!!. Para todas esas personas que estén pasando por momentos de pérdida, incertidumbre,… No estáis sol@s, aunque te separen paredes, hay muchas personas que con su amor te están rodeando y abrazando. Si paras y abres tu corazón lo podrás sentir.
🤗💓💓💓🤗
¿Por qué esperamos a vivir momentos así para decirle a alguien TE AMO? Normalmente, pensamos o decimos, ¨pero si ya lo sabe!!¨, y si no lo sabe?? Cada un@ experimenta las cosas de diferente manera. Ya lo he escrito en otros post, NO DE LAS COSAS POR HECHAS!!! Ahora menos, que nada te quede pendiente de decir o hacer!!! No es porque te vaya a ocurrir nada, o a alguien de tu familia, pero y lo bonito de decir TE AMO💕💕. ¨Lo que das por hecho, se queda sin hacer¨.

Hoy te invito a decirle a las personas que quieres que las amas, que las respetas, que las valoras. No es una despedida, es un enseñarnos que no tenemos que esperar al último momento para mostrar nuestro amor, que en nuestra vida cotidiana mostrar nuestro amor sea nuestro pan de cada día. Reconoce a tus seres queridos: familiares, amistades, o a quién lo sientas!!!!

❤❤Yo Te Amo y Agradezco al Universo tenerte en mi vida o haber compartido parte de mi vida contigo❤❤

DIA 7: Cuarentena

🥳🥳 Cómo fué ayer sin estar pegad@os a las redes, a la tele, al whatsapp,…??? Desde luego que para mí fué un respiro muy muy bonito y necesario, además tuve la oportunidad de estar reunida con mis alumnas de toda España y hacer un repasito.

🤗La gente se mostró receptiva a dejar de compartir post, mensajes sobre el Rey de los virus, y por lo que he podido ver ha llegado a muchas personas!!!.

Ya vamos por el día 7, una semana ya!!! Se me ha pasado volando!!!. Domingo y como cada domingo es día de descanso. Hoy no tenemos horarios establecidos, teletrabajo, deberes,….qué haces tú un domingo que decides no salir a la calle? Pues haz lo mismo, a lo mejor nada. 🧘‍♀Haz lo que te apetezca, pero eso sí, si puedes seguir con el respiro mucho mejor!!! No vale que te pegues el día de hoy mirando la tele y todo lo catastrófico de esta situación.

Yo hoy no tengo planes 🤣🤣🤣, estoy dispuesta a dejarme fluir por lo que vaya sintiendo!!!

Feliz Domingo de Descanso!!!!
🌧🌈♥♥♥🌈🌧

DIA 6: Cuarentena

¿Respiras?. Hoy la lluvia está limpiando el ambiente. Yo alucino, ¡qué maravillosa es la Naturaleza!, pero nosotros seguimos pensando que somos capaces de destruirla, en serio? Mira lo que ha conseguido con algo microscópico, cada uno en su casa: menos contaminación, repoblar montes y zonas verdes, con aire puro, menos consumo, reflexiones personales,… podría decir una cuantas más, pero en serío?, sigues pensando que la vamos a destruir? La Madre Tierra pone todo en equilibrio, no va a permitir que el humano destruya nada. Lo único que debemos de reflexionar a partir de ahora no es que la destruyamos, es cómo ayudo yo a mantener el equilibrio, y no se trata solo de reciclar, mira el consumo de productos que has tenido, ¿son necesarios? Puedes ir caminando al trabajo o compartir vehículo con personas? Qué puedo hacer dentro de mis posibilidades para que la Madre Tierra no vuelva a poner un orden tan drástico, jajajajaj.

Hoy hablamos de contaminación ambiental, pero qué hay de la mental?? Parece que nos gusta a la contaminación, de la que sea, jajajajaj. Yo no sé vosotr@s pero yo hoy voy a Respirar. No puedo más con noticias de este equilibrio, ahora videos que emocionan, si muy bonitos, pero jolín!! Noticias que no sabes si son verdad o no, y todo el mundo las comparte!!! Audios!!! Y si me meto también en una corriente de personas ¨despiertas¨ me invade la locura de la manipulación. Sigo sintiendo que nunca, nunca, nunca la Oscuridad se apodera de la Luz, esto me está recordando al 2012, cuando hablaban de la destrucción. Total como hoy he decidido respirar os propongo algo:

1. No compartas nada en redes sociales que tenga relación con la experiencia que estamos viviendo (da igual sea positivo o negativo).
2. Pide a tus grupos (en la medida que sea posible) que no manden nada sobre esta experiencia, que hoy sea un sábado ¨normal¨.
3. Limpia tu móvil de mensajes de miedo, videos de queja, culpa, rabia,….
4. Haz algo que te mantenga libre de redes sociales, televisión,… libre de esta situación, solo por hoy!!!!

Objetivo: Aprovechar el momento de lluvia para purificar mi clima social e interno.

RESPIRA, SOLO ES UN MOMENTO EN EL TIEMPO.

DIA 5: Cuarentena

Ayer hablando con la familia mi hermano me dice que ¡soy aprensiva! ¿yo?. Fué muy curioso, me paré a pensar, “¡ Vaya que estoy transmitiendo !¨ Yo no me veo aprensiva, claro cada quién lo ve de manera diferente, yo veo mi comportamiento como un querer saber de primera mano (no me creo nada a los medios de comunicación). Esta situación me hizo plantearme, cuántas veces me han dicho formas que yo tengo de comportarme y no he sido capaz de reconocer. Pero resulta que esa también yo soy yo. Yo solo lo de dentro y lo de fuera, porque aunque yo quiera mostrar una cosa, me sale otra y al final es mi subconsciente el que actúa, entonces es importante saber qué ven los demás de mi y más en este momento. También para ver la diferencia entre lo que ellos ven y lo que yo veo de mí, hay que escribir cómo te vés a tí mism@.

El juego de hoy va a ser Autodescubrirme:

• Requisitos: escuchar lo que me van a decir sin justificar nada y sin cuestionar nada.

1. Escribe en una hoja cómo me veo a mí mism@.
2. Pregúnta a las personas con las que convives, cómo te ven ell@s.
3. Pregunta a personas con las que tengas comunicación telefónica, cómo te sienten ell@s, cómo está tu tono de voz, tu expresión.

Todo eres Tú. Nos va ayudar a valorarnos en muchos aspectos y poder cambiar aquello que aún no nos hayamos dado cuenta.

DIA 4: Cuarentena

🏃‍♂ 🏃‍♀ Si tuvieras ahora mismo que salir de casa corriendo y sólo pudieras llevarte 3 cosas, qué te llevarías?? tus hij@s y marido o esposa no cuentan, son tres cosas materiales. Qué es tan imprescindible en la vida? Yo me he dado cuenta que lo imprescindible en momentos así es la comunicación, saber de mi gente, sentir que están ahí todos bien, así que me llevaría el movil, cargador y Fitline(mis vitaminas y sales). Entonces ahora doy un respaso por los objetos que hay en mi casa. Me duele dejarlos?? A lo mejor hay algunos a los que le tienes más apego que a otros!!! Pero le tienes apego al objeto o a lo que representa?? Un objeto en sí es un objeto, pero tienen más importancia o no en base a lo que nos recuerde, puede ser momentos dulces o momentos amargos.

👁 🧠 Cuando yo paso por un objeto que me hace recordar momentos amargos, resulta que aunque no lo vea conscientemente, mi subconsciente sí, entonces me trae al presente mi amargura de esos momentos. Ahora tiempo de estar durante un largo tiempo en casa, es ideal para crear de nuestra casa, nuestro Templo.

👁 ¿Qué objetos de casa me hacen sentir bien? ¿Qué objetos de casa me producen sensaciones que me restan energía? Vianna Stibal, recomienda, en estos momentos, descargar vibraciones a los objetos de casa para que así nos ayuden a sentirnos más confortables en casa. Coge el objeto, siéntelo, ¿qué me produce?, me trae algún recuerdo? (Si te trae algún recuerdo que te resta energía, apúntalo en un papel) Ahora decide, lo sacas de tu casa o lo limpias y reprogramas?

😌Si decides quedártelo: cierra tus ojos, imagínate en una Luz Blanca Brillante en la que te fundes y repite mentalmente: 1) Te pido limpiar este objeto de cualquier energía de baja vibración que contenga. (Ahora visualiza como un remolino que sale de esa Luz y limpia el objeto). 2) Te vuelves a ver en esa Luz y repite : Te pido programar este objeto con Protección. (Si por ejemplo fueran las paredes de tu casa, ahora imaginas cómo de esa Energía en la que te has fundido, salen ondas, vibración de protección que se funden en las paredes). Este mismo proceso es momento de hacerlo en casa.

👎👍🏻Decide qué se va y qué se queda pero lo que se quede prográmalo. Antes habiamos nombrado sobre los recuerdos que restan, si has apuntado alguno, también es momento de desapegarte de ese recuerdo. Libera ese dolor.
☁🌈♥♥♥🌈☁

DIA 3: Cuarentena

DIA 3 CUARENTENA:

Hoy me he levantado dándole vueltas a, ¿por qué pienso o pensamos que esto es malo? ¿por qué pensamos que algo es bueno? El ser humano necesitamos etiquetar lo que nos ocurre en bueno o malo. Es curioso no? al final todo es neutral, solo depende de los observadores de dicha experiencia. ¿Sabes de qué dependen tus etiquetas? De tu sistema de creencias, Fundamental, Genético, Histórico y del Alma. Sabes? Dentro de valorar todo lo que tengo en mi vida aún más valoro Thetahealing, la gran oportunidad de modificarlo todo¡¡¡ Pero hoy en este día de cuarentena lo voy a dedicar a sentir, ¿qué considero yo como algo malo o negativo en mi vida? ¿por qué le he impuesto esa etiqueta? ¿para qué siento que es malo o negativo? Probablemente cuando lo observes y sientas de dónde procede tu sentir y para qué se desvanecerá. Si eres thetahealers ahí tienes la oportunidad de reprogramarlo e instalarte sentimientos¡¡¡ Si tienes otra técnica de reprogramación igualmente. Si aún no tienes ninguna herramienta para reprogramar todo lo malo, obsérvalo sin darle ningún valor, entiende muy profundamente lo que está sucediendo y respira visualizando como esa etiqueta se va¡¡¡
☁🌈♥♥♥🌈☁

Día 1 Cuarentena

DÍA 1: Cuarentena

Este fin de semana ya nos sirve para reflexionar. Hoy es lunes y aún la mente no se ha preparado para esta cuarentena. El fin de semana parecía un juego, ahora puede ser que empieces a ponerte más nervios@ de lo habitual porque sabes que es lunes y que no vas a pisar la calle, jajaja.

Pues bien, yo voy a comenzar una actividad en una libreta. Cada día voy hacer Mi Diario Emocional. Consiste en escribir cómo me he sentido durante el día, sin juzgar bueno o malo, solamente será una escritura subconsciente. Me va servir para desahogarme y también para ser consciente de lo que está ocurriendo en mí.

Pero además en ese diario pondré otra parte Mi Diario de Beneficios, mínimo 10 beneficios diarios de cada día, de mi comportamiento, de mis acciones.

Qué estoy aprendiendo de esta situación?? Los Beneficios son siempre positivos.

Y al terminar imagínate a ti y a tu familia sonriendo, sanas, en calma,….. y como tú quieras!!!!

Podéis hacer esto en Familia o de manera Individual, pero si lo hacéis en familia los peques comenzarán a conocerse a ellos mismos y podrás ayudarles a gestionar sus emociones!!!!

Feliz Primer Día de Cuarentena ☁️🌈♥️♥️♥️🌈☁️

Ser

🧘‍♀️ La mejor y más sana rutina que puedas adquirir en tu día a día.

Hay personas que no se paran y miran hacia dentro porque tienen miedo de ver lo que ahí hay. Sin embargo no es más ni menos que lo que están viviendo en su vida. El miedo también puede ser el Sentir la Respuesta y que esta respuesta conlleve movimientos en mi vida que no estés dispuesta a asumir, pero una vez que sabes lo que debes hacer eso no para de rondar en tu mente hasta que lo llevas a cabo.

También existen personas que simplemente rechazan esta posibilidad y buscan fuera lo que en un cerrar de ojos tienen dentro.

Pero convives con muchas personas que si están conectadas con su Ser, que paran en el silencio interno y solo escuchan. Tu serás una de ellas. Cuando solo escuchas el movimiento de tu cuerpo solo existe ese momento donde no hay nada. En ese conectar sientes como todo está en una armonía perfecta y nada del pasado ni del futuro duele. Depende del día, del momento que estés viviendo, es necesario llevar a cabo esa Presencia varias veces al día, hazlo!!! Si eres capaz de tomar pastillas 3 veces al día, eres capaz de hacerte Presente para sentir a tu Ser Libre!!!

Estamos en época de ir hacia dentro y tomar nuestro Poder, solamente hay que entrenar 🏋️‍♀️ y se hará un hábito fuerte en Ti.

🤔 Comienza hoy. Pregúntate “cómo está mi cuerpo??” Cada rato de tu día, con esta pregunta conectas con tu Presencia.

Experimenta el cambio

Por esto amo la técnica que uso!!! Noto cambios en mí de una manera tan amorosa que me provoca querer experimentar más y más cosas nuevas en mi vida!!!

Cuando he querido realizar una transformación en mi vida a modo choque el dolor que eso ha provocado hace que después cuando desee volver a modificar algo recuerde que sufrí anteriormente en un cambio. Cuidado no lo hagas!!!! Volverás a sufrir!!! Es nuestra protección, nuestra manera de mantenernos vivos. Es un regalo que todo mi ser sienta que los cambios son buenos, bonitos, divertidos y la gran diferencia entre ponerme en peligro y conocerme en diferentes experiencias!!! Es tan rutinaria la vida que hacemos que un simple movimiento parece un mundo!!!

Thetahealing me aporta la manera de generar y eliminar creencias y crecer interiormente desde el Amor Incondicional!!!

Que experiencia nueva quieres experimentar?? Qué formatos de tu vida desearías mejorar o cambiar??? Seguro que dentro de tu creatividad hay algo que puedes hacer dando pasitos hacia el cambio, pero nada comenzará a modificarse hasta que TÚ te pongas en Acción!!!

Feliz día!!!! 🥰🥰